Trampolina ogrodowa to spory wydatek, jednak korzystanie z niej wiąże się nie tylko z zabawą. Skakanie na trampolinie poprawia równowagę i koordynację ruchową u dzieci. Jest stymulatorem receptorów w stawach i tkankach je otaczających. Wzmacnia układ przedsionkowy i stymuluje czucie głębokie. Jest też sposobem na poprawę wytrzymałości i wydajności organizmu.
Trampolina ogrodowa przeznaczona do użytku domowego ma stanowić źródło zabawy i zachętę do aktywności fizycznej. Wiele osób obawia się, że skakanie na niej może być niebezpieczne, jednak prawidłowo użytkowana trampolina nie jest szkodliwa ani dla dzieci, ani dla dorosłych.
Trampolina ogrodowa ranking:
Sprawdź podobne rankingi:
- ranking kompletów mebli ogrodowych
- ranking sof ogrodowych
- ranking grillów ogrodowych
- ranking parasoli ogrodowych
- ranking huśtawek ogrodowych
Jak wybrać trampolinę ogrodową?
Trampoliny ogrodowe pozwalają dzieciom aktywnie spędzać czas, wzmacniać ciało i poprawiać koordynację ruchową. Wybierając trampolinę ogrodową należy zastanowić się jednak nad tym, czy ma ona służyć jedynie maluchom czy również osobom dorosłym. Najważniejsze cechy produktu tego typu to:
- jakość maty (batuty) – najlepiej sprawdza się materiał polipropylenowy, który zapewnia długą eksploatację bez utraty sprężystości. Batuta musi być odporna na promieniowanie UV i działanie opadów atmosferycznych;
- sprężyny – im ich więcej, tym lepiej. Dobrze jeśli są to elementy wzmocnione, odporne na korozję;
- siatka zabezpieczająca – może być wewnętrzna (zalecana dla najmłodszych) lub zewnętrzna (nadaje się dla starszych dzieci i dorosłych). Atutem tej drugiej jest zachowanie większej powierzchni skakania, a tej pierwszej lepsze zabezpieczenie przed urazem (siatka osłania słupki) oraz większa trwałość sprężyn. Bezpieczna trampolina ogrodowa to zdecydowanie trampolina z siatką wewnętrzną;
- osłona sprężyn – najlepiej wodoodporna, wypełniona pianką, odporna na działanie szkodliwych warunków atmosferycznych;
- maksymalne obciążenie – w przypadku dzieci może wynosić około 100 – 150 kg. Jeśli zaś trampolina ma służyć też dorosłym, powinna wytrzymywać obciążenie rzędu 200 – 300 kg;
- kształt – kształt trampolin ma wpływ na bezpieczeństwo, dlatego najczęściej polecane są trampoliny okrągłe (należy skakać na ich środku);
- wielkość/średnica – rozmiar trampoliny, czyli też powierzchnia skakania, powinny zostać dopasowane do ilości użytkowników. W przypadku modelu dla 1-2 osób dobrze sprawdzi się rozmiar 8 FT. Dla trójki użytkowników trzeba wybrać rozmiar 10 FT, a dla czwórki już 12 FT;
- rama – powinna być wykonana z ocynkowanego materiału odpornego na rdzę i wyposażona w U-kształtne nogi, które dają więcej punktów podparcia. Solidna konstrukcja trampoliny musi też zostać później ustawiona na odpowiednim podłożu (najlepiej na równym trawniku). To gwarancja, że nie ulegnie uszkodzeniu w czasie długiej zabawy.
Na co jeszcze zwrócić uwagę przy wyborze trampoliny ogrodowej?
Szeroki wybór trampolin pozwala dobrać taki produkt idealnie do swoich potrzeb i oczekiwań. Zakup trampoliny to wydatek rzędu co najmniej 700 zł, jednak sprzęt za taką cenę posłuży Ci dłużej niż przez jeden sezon. Pamiętaj, że trampolina ogrodowa musi być przede wszystkim bezpieczna, dlatego nie należy stawiać na żadne kompromisy w kwestii jakości jej wykonania.
Warto mieć na uwadze, że trampolinę ogrodową należy dobrać na podstawie jakości materiałów oraz pasującego do aranżacji ogrodu designu. Szeroki asortyment sklepów sportowych pozwala wybrać jednak model równie efektowny wizualnie, co trwały i odporny na zużycie oraz działanie czynników atmosferycznych. Długą żywotność trampoliny zapewni też jej odpowiednie użytkowanie, przestrzeganie instrukcji korzystania z produktu oraz chowanie sprzętu do schowka ogrodowego na zimę.
Trampolina ogrodowa czy trampolina fitness?
Dzieci uwielbiają skakać na trampolinie, ponieważ daje im to wiele radości. Jeśli zaś chodzi o osoby dorosłe, to te korzystają z trampoliny przede wszystkim po to, aby poprawić swoją kondycję i zrzucić zbędne kilogramy. Skakanie to jedna z tych form aktywności fizycznej, które właściwie każdemu dodają pozytywnej energii. Jeśli chcesz trenować akrobacje na świeżym powietrzu, wybierz trampolinę ogrodową, natomiast w przypadku, kiedy chcesz trenować przez cały rok – czyli w domu – postaw na model typu fitness.
Trampolina ogrodowa posiada ochronną siatkę, wysoką ramę i większą średnicę całkowitą niż trampolina fitness. Jeśli wybierasz ją dla siebie, postaw na rozmiar trampoliny ogrodowej o średnicy ok. 360 cm. Choć nie musisz korzystać z siatki ochronnej, wybór modelu posiadającego ten element zagwarantuje Ci większe bezpieczeństwo. Zwróć też uwagę na wysokość siatki – osoba dorosła wybija się na batucie naprawdę wysoko.
Jeśli szukasz trampoliny sportowej, to musisz wiedzieć, że charakterystyczne cechy produktu tego typu to niska rama, brak siatki, a także niewielka średnica całkowita. Niekiedy trampolina fitness posiada również uchwyt, który ułatwia wykonywanie różnych ćwiczeń.
Jakie korzyści daje skakanie na takiej trampolinie? Taki trening to przede wszystkim możliwość spalenia dużej ilości kalorii, poprawa koordynacji ruchowej i przyspieszenie tempa metabolizmu. Skakanie dotlenia też organizm, poprawia pracę układu krwionośnego, ujędrnia skórę i modeluje sylwetkę – zwłaszcza uda i pośladki.
Trampolina ogrodowa: opinie
Napisz nam w komentarzu lub daj znać na facebooku, co sądzisz o naszym zestawieniu 🙂
Artykuł zawiera linki afiliacyjne kierujące do oferty sklepów internetowych. Nie wpływają one na wybór produktów i ich pozycję w rankingu.